.

Veganský  karfiol Alfredo

Potrebujeme:

olivový olej

¼ bielej cibule nakrájanej na kocky

1 strúčik cesnaku

3 šálky karfiolu rozobratého na ružičky

1 lyžička tymiánu

2 lyžice kokosového krému/smotany

1 šálka vody

120g špagiet alebo iných bezlepkových cestovín

štipka soli

štipka čierneho korenia

malá hrsť petržlenovej vňate

Uvaríme si cestoviny. Na panvici/v hrnci si na oleji opražíme cibuľu, potom pridáme cesnak, karfiol, tymián. Chvíľku opražíme. Pridáme soľ, korenie. Podlejeme vodou a necháme variť. Keď bude hotový, pridáme smotanu/krém. Rozmixujeme ponorným mixérom a dochutíme podľa potreby. Cestoviny scedíme, polejeme ich omáčkou a posypeme vňaťou.

Podobné recepty

Mexické ragú

Ingrediencie: • 400 g kuracie prsia • kápia (žltá, červená) • kukurica • biela cibuľa • 1 strúčik cesnaku • soľ, korenie, rasca , kurkuma,

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Tekvicové rizoto

Potrebujeme: 180 g maslovej tekvice 2 veľké mrkvy olivový olej/cesnakový olivový olej soľ a korenie 1 1/2 šálky bielej ryže 1/2 šálky zelenej časti póru

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Zeleninový guláš

Potrebujeme: 1 veľký paštrnák 1 veľká mrkva 200 g zemiakov 140 g sladkých zemiakov 3/4 šálky zelenej časti póru olivový olej cesnakový olivový olej 2

ďalej na recept »