.

Treska s mandľovou krustou

Potrebujeme:

1 filet tresky prepolený na polovicu

Na mandľovú kôrku potrebujeme:

¼ šálky mletých mandlí

1 strúčik cesnaku nasekaný nadrobno

1 lyžica olivového oleja

1 lyžička sušeného/čerstvého tymiánu

1 čajová lyžička nasekanej čerstvej petržlenovej vňate

½ lyžičky rozmarínu nakrájaného nadrobno

1 lyžička jablčného octu

štipka soli

štipka čierneho korenia

Predhrejeme rúru na 200°C. Mrazené filety tresky pečieme v rúre cca 15 minút. Treska pustí vodu, ktorú potom odsajeme kuchynskými utierkami.

Buď si kúpime namleté mandle alebo si ich doma namelieme z celých lúpaných mandlí/lupienkov. Kým sa treska pečie, zmiešame si ingrediencie na mandľovú krustu. Mandľovú zmes potom nanesieme na filety a pečieme v rúre kým sa nám neurobí krusta.

Zmes na rybu by mala mať hustú, mierne lepkavú štruktúru a aby na rybe držala pohromade.

Podobné recepty

Bezmäsité
Barbora Števková

Tekvicové rizoto

Potrebujeme: 180 g maslovej tekvice 2 veľké mrkvy olivový olej/cesnakový olivový olej soľ a korenie 1 1/2 šálky bielej ryže 1/2 šálky zelenej časti póru

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Zeleninový guláš

Potrebujeme: 1 veľký paštrnák 1 veľká mrkva 200 g zemiakov 140 g sladkých zemiakov 3/4 šálky zelenej časti póru olivový olej cesnakový olivový olej 2

ďalej na recept »
Mäsité
Barbora Števková

Pikantná pochúťka

Potrebujeme: 450 g mletého hovädzieho mäsa 1 lyžica olivového oleja 1 cibuľa nakrájaná nadrobno 4 strúčiky cesnaku nasekaného nadrobno 2,5 cm koreňa zázvoru (olúpaný a nasekaný

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Falafel

Potrebujeme: 2 stredne veľké mrkvy 1 šálka vareného cíceru 1 veľká limetka (kôra a šťava) 1 šálka petržlenovej vňate 1 šálka zelenej časti póru 1

ďalej na recept »