.

Pečená zelenina s pestom

Potrebujeme:

1 červená paprika nakrájaná na väčšie kocky

1 žltá paprika nakrájaná na väčšie kocky

1 veľká cuketa nakrájaná na polovice (alebo 2 malé cukety)

2 mrkvy nakrájané na kolieska

Na pesto dresing potrebujeme:

1 šálka lístkov bazalky

¼ šálky píniových orieškov

olivový olej

2 strúčiky cesnaku

štipka soli a čierneho (bieleho) korenia

Rúru predhrejeme na 200°C a plech vyložíme papierom na pečenie. Mrkvu ošúpeme, umyjeme, nakrájame. Cuketu si môžeme ošúpať alebo nechať v šupke, ak v šupke, poriadne ju umyjeme, nakrájame, tak isto aj papriku.

Zmiešame bazalku, píniové oriešky, olivový olej, cesnak, soľ a čierne korenie v mixéri. Rozmixujte na husté pesto. Pesto a zeleninu zmiešame dokopy v mise, následne zeleninu poukladáme na plech. Pečieme podľa potreby, cca 20 – 30 minút, v polovici pečenia premiešame. Môžeme použiť aj menej pesta, zvyšok si odložiť, záleží na nás. Tomu sa prispôsobí aj doba pečenia.

Podobné recepty

Bezmäsité
Barbora Števková

Tekvicové rizoto

Potrebujeme: 180 g maslovej tekvice 2 veľké mrkvy olivový olej/cesnakový olivový olej soľ a korenie 1 1/2 šálky bielej ryže 1/2 šálky zelenej časti póru

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Zeleninový guláš

Potrebujeme: 1 veľký paštrnák 1 veľká mrkva 200 g zemiakov 140 g sladkých zemiakov 3/4 šálky zelenej časti póru olivový olej cesnakový olivový olej 2

ďalej na recept »
Mäsité
Barbora Števková

Pikantná pochúťka

Potrebujeme: 450 g mletého hovädzieho mäsa 1 lyžica olivového oleja 1 cibuľa nakrájaná nadrobno 4 strúčiky cesnaku nasekaného nadrobno 2,5 cm koreňa zázvoru (olúpaný a nasekaný

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Falafel

Potrebujeme: 2 stredne veľké mrkvy 1 šálka vareného cíceru 1 veľká limetka (kôra a šťava) 1 šálka petržlenovej vňate 1 šálka zelenej časti póru 1

ďalej na recept »