Potrebujeme:
1 šálka bezlepkového ovsa – ovsených vločiek
¼ šálky ľanových semiačok
2 polievkové lyžice čerstvého strúhaného zázvoru
1 čajová lyžička kurkumy
½ šálky mandľového masla/makadamového masla/kokosového/arašidového masla
¼ šálky medu
1 polievková lyžica tekvicových semienok
sezamové semienka na obaľovanie
Ovsené vločky a ľanové semiačka rozmixujeme ale nie úplne na jemnú múku. Do misky vysypeme obsah mixéra, pridáme ostatné suroviny okrem sezamových semienok. Cesto dáme do chladničky na cca 20 minút a potom tvarujeme cca 12 guľôčok, ktoré posypeme sezamom alebo ich obalíme.
by