.

Kümmelbraten

Ingrediencie:

• 500 gr bôčiku

• 1 mrkva

• 1 biela cibuľa

• pol zeleru

• soľ, korenie, rasca


Príprava: 

Mäso osolím, okorením a dám do väčšej panvice a pridám3-4 dl vody. Môžete vodu nahradiť vývarom. V tomto prípade bude výsledná omáčka chutiť ešte lepšie. Pridám na malé kúsky nakrájanú zeleninu, ochutím soľou a rascou. Zakryjem a ide to do rúry, ktorú už mám predohriatú na 130-15 stupňov. Pri tej teplote pomaličky pečiem do zmäknutia (také 2 hodiny). Potom odokryjem, trošku zvýšim teplotu a pečiem cca pol hodinky, tak do chrumkava. Keď je hotové, vyberieme mäso a zeleninu rozmixujeme. Dostaneme fantastickú omáčku k mäsu. Prílohu k tomu môžete mať zemiaky, ryžu alebo zeleninový šalát. Kümmelbraten je nemecké národné jedlo a v závislosti od regiónu to pripravujú s rôznymi úpravami. V Nemecku sa vyrábajú mierne odlišnými spôsobmi v závislosti od regiónu. Toto je taká HIT verzia


Poznámka: ak niektorá ingrediencia dnes ešte nie je tolerovaná to neznamená, že to navždy už tak ostane. Treba nájsť dočasnú náhradu alebo podporiť toleranciu výživovými doplnkami. Pôvodný recept je z bravčového mäsa ale je to možné zameniť za ľubovoľný druh

Podobné recepty

Bezmäsité
Barbora Števková

Tekvicové rizoto

Potrebujeme: 180 g maslovej tekvice 2 veľké mrkvy olivový olej/cesnakový olivový olej soľ a korenie 1 1/2 šálky bielej ryže 1/2 šálky zelenej časti póru

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Zeleninový guláš

Potrebujeme: 1 veľký paštrnák 1 veľká mrkva 200 g zemiakov 140 g sladkých zemiakov 3/4 šálky zelenej časti póru olivový olej cesnakový olivový olej 2

ďalej na recept »
Mäsité
Barbora Števková

Pikantná pochúťka

Potrebujeme: 450 g mletého hovädzieho mäsa 1 lyžica olivového oleja 1 cibuľa nakrájaná nadrobno 4 strúčiky cesnaku nasekaného nadrobno 2,5 cm koreňa zázvoru (olúpaný a nasekaný

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Falafel

Potrebujeme: 2 stredne veľké mrkvy 1 šálka vareného cíceru 1 veľká limetka (kôra a šťava) 1 šálka petržlenovej vňate 1 šálka zelenej časti póru 1

ďalej na recept »