.

Carbonara špagety

Ingrediencie:

• varená slanina

• 2 dl smotany najlepšie rastlinn

• 2 žĺtky

• strúhaný kozí syr (voliteľné)

• soľ korenie

Cestoviny: ryžové cestoviny alebo cuketové špagety


Príprava: 

Slaninu volím trošku mäsitejšiu. uvarenú a neúdenú, pretože je z histamínového hľadiska oveľa lepšia, ale neodporúčam ju ani úplným začiatočníkom. Slaninu nakrájam na kocky a opražím a zalejem studenou smotanou, osolím, okorením a primiešam rozšľahané žĺtky z dvoch vajec. Vajíčko to celé zahustí a carbonara omáčka je hotová a už len dobre premiešať s cestovinami. Môžete podávať s ryžovými cestovinami alebo cuketovými špagetami. Na konci to môžete posypať strúhaným syrom, ale nemusíte. Používam kozí syr, pretože sa chuťovo približuje parmezánu použitému v pôvodnej verzii.

Nezabudnúť ani na čerstvý šalát, aby boli živiny a vláknina


Podobné recepty

Mexické ragú

Ingrediencie: • 400 g kuracie prsia • kápia (žltá, červená) • kukurica • biela cibuľa • 1 strúčik cesnaku • soľ, korenie, rasca , kurkuma,

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Tekvicové rizoto

Potrebujeme: 180 g maslovej tekvice 2 veľké mrkvy olivový olej/cesnakový olivový olej soľ a korenie 1 1/2 šálky bielej ryže 1/2 šálky zelenej časti póru

ďalej na recept »
Bezmäsité
Barbora Števková

Zeleninový guláš

Potrebujeme: 1 veľký paštrnák 1 veľká mrkva 200 g zemiakov 140 g sladkých zemiakov 3/4 šálky zelenej časti póru olivový olej cesnakový olivový olej 2

ďalej na recept »